DAR INES

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Séjour Rouge Nomade randonnée et création 2019_Page_1

ROUGE NOMADE CHIC PLANÈTE COOP AU MAROC PÂQUES 2019

 Séjour Rouge Nomade randonnée et création 2019_Page_1SÉJOUR RANDONNÉE ET CRÉATION GRAPHIQUE

MOYEN ATLAS

AVEC MARINA BELLEFAYE ET ALINE JAULIN

Suivre les sentiers qui mènent au mont de Zerhoun, vers les villes et villages de Moulay Idriss, de Boutaaraat ou encore de Kalaa, à 50 km de Fès. Entre roches calcaires et

plateaux volcaniques, s’imprégner des senteurs et des lumières de ces lieux de transhumance.

Temps de création par l’écriture et les arts graphiques.

En étroite collaboration avec la maison d’hôtes Dar Inès à Moulay Idriss.

 

Tout public à partir de 14 ans.

 

Pour bon marcheur, confortable dans ses godillots.

 

Séjour tout compris (hors acheminement jusqu’à Fès) :

940 euros/personne

 

Inscriptions avant le 1er mars 2019

SEMAINE 1 (au choix) :

Du samedi 13 avril au samedi 20 avril 2019

SEMAINE 2 :

Du samedi 20 avril au samedi 27 avril 2019

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STAGE YOGA – BIEN ÊTRE // samedi 27 avril au samedi 4 mai 2019

STAGE YOGA – BIEN ÊTRE // samedi 27 avril au samedi 4 mai 2019

DESCRIPTIF

Nous serons accueillis dans un superbe dar, au coeur du village de Moulay Idriss, perchée sur deux collines verdoyantes.

En rayonnant à partir de cette grosse bourgade aux maisons chaulées, nous pourrons découvrir Fès et sa médina classée au patrimoine mondial par l’Unesco, Meknès la ville impériale, les vestiges romains de Volubilis, le parc national d’Ifrane dans les montagnes du Moyen Atlas…

Le yoga nous accompagnera au fil des jours avec deux pratiques quotidiennes et des exercices de méditation en option.

Prix du stage : 160 € (+ adhésion 12 €)

Pour l’organisation, la pratique du yoga avec une enseignante diplômée, les séances de méditation guidées.

Vous aurez à régler sur place :

7 nuits en pension complète et en chambre double = 280 €

Le taxi de l’aéroport à Moulay idriss = 100 € A/R sur la base de 4 passagers (25 € / personne)

A prévoir aussi :

Le prix du billet d’avion pour l’aéroport de Fès, les taxis pour les excursions, les activités optionnelles (visites de sites, hammam, massage…).

Nous nous retrouverons le samedi 27 avril à Fès où des taxis réservés nous conduiront à Moulay Idriss.

Le retour pour Fès est prévu le samedi 4 mai, pour les vols de retour ou pour prolonger son séjour en dehors du stage.

 

JOURNEE TYPE

7h30 – Réveil énergétique en plein air

activer son feu intérieur

8h30 – Petit déjeuner marocain

10h30 – Départ pour des randonnées pédestres ou visites de sites culturels

décision prise en groupe

Déjeuner sur le pouce

PIQUE-NIQUE

16h30 – Retour à la maison d’hôtes

18h00 – Pratique du Yoga, en plein air ou en salle

du corps physique au corps subtil,

lâcher l’effort force dans la posture, pranayama, concentration, méditation,

OM

19h45 – Dîner marocain

Le soir, en option :

marches silencieuses, lecture/étude des Yoga sutra de Patanjali, méditation…

ASSOCIATION « C.Y.S.O. » 

41 rue Paul Gauguin

Les Mûriers n°63

31100 Toulouse

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STAGE AQUARELLES – CARNET DE VOYAGE // 6- 13 MAI 2019 avec Itinéraires Partagés

bandeau aquarelles PHOTO COUV 2019

Partons dans les montagnes marocaines.

Glissons dans nos bagages, carnet, crayons, pinceaux et aquarelles pour créer un carnet de voyage original et personnalisé.

Nous vous proposons de découvrir Moulay Idriss et ses environs au rythme des traits du crayon, du pinceau d’aquarelle et d’élaborer un carnet de voyage en dessinant sur le vif pour mieux s’imprégner du lieu et être ouvert aux rencontres.

Ce voyage nous mènera aussi à Kalaa, une campagne harmonieuse, avec un horizon incroyable, à proximité de Moulay Idriss, mais aussi à Meknès avec sa médina, au site archéologique de Volubilis, dans des villages hauts perchés ou dans l’ombre d’une cédraie du Moyen Atlas.

 

Tout sera sujet à dessin, de la rencontre au paysage, des lumières aux couleurs. Nous prendrons le temps d’observer et de nous immerger au fil de nos croquis dans la culture locale. L’objectif est que chaque dessinateur, aquarelliste, croqueur, … qu’il soit dans une phase de découverte ou de perfectionnement, puisse expérimenter et découvrir de nouvelles techniques et travailler également à la conception de son carnet de voyage. Une découverte du Maroc originale, avec cette belle opportunité de ramener de beaux souvenirs artistiques.

 

Déroulement du stage

La Ville de Moulay Idriss, les ruines archéologiques de Volubilis, mais aussi le petit village de Kalaa dans le Zerhoun, en passant par la ville impériale de Meknès, sont des lieux d’inspiration proposés. Nous vous proposons de partir également au cours du séjour, 2 jours dans le Moyen Atlas pour découvrir un paysage de pleine nature. Le parcours imaginé reste varié pour découvrir un ensemble de paysages de cette région du Maroc et prend en compte en même temps l’intérêt des lieux, leur lumière la diversité des paysages, du patrimoine, des rencontres. L’itinéraire s’adaptera si nécessaire aux imprévus climatiques, mais aussi à vos inspirations artistiques !

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Un stage pour qui ?

Les randonnées sont environ de 2 à 4 heures de marche au grand maximum par jour.

Ce rythme laisse volontairement place à l’imprévu des découvertes, des observations,

des rencontres, mais aussi au partage de passions, de talents autour du dessin, de l’aquarelle, l’écriture nature, … pour l’approfondissement de ses connaissances et pratiques dans les techniques appliquées, ou tout simplement pour se ressourcer.

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Une approche pratique :

Dar Ines, la maison d’hôte de Zoubir Chattou sera pour nous le « camp de base de création ». Elle rassemble toutes les conditions pour un travail créatif, dans une ville Marocaine, face à une très belle campagne à découvrir, le tout dans le confort et l’originalité des lieux.

Les repas sont prévus sur place dès le premier midi jusqu’au denier jour.

Une itinérance artistique avec Sophie Bataille :

 

 

 

Voyageuse, ma rencontre avec les cultures, en particulier, celles des montagnes d’Asie, est faîte de la poussière des chemins, de regards, de sourires croisés.

Artiste, mes peintures mettent en scène l’histoire de ces rencontres et paysages. Le voyage est devenu une occasion de développer l’art du carnet de voyage, de découvrir le plaisir de « croquer l’instant », d’imprimer sur le papier un moment unique à partager. Cette envie de partage s’est concrétisée et me permet d’animer des ateliers de carnet de voyage sur Bordeaux ou ailleurs, de créer, peindre et illustrer sur commande des carnets de voyage … et autres aventures.

 

Renseignements – Inscriptions

Association Itinéraires Partagés

2480 quartier Montauzey

40410 BELHADE

Tel : 05 58 07 75 91 -06 46 16 52 67

coupon d’inscription à télécharger

itinerairespartages.org

contact@itinerairespartages.fr